Baño turco de Antalya: una experiencia relajante y auténtica

Si está buscando una experiencia única y auténtica durante su visita a Antalya , entonces debe probar un baño turco o un hammam . Un baño turco es un ritual tradicional de limpieza y relajación que se ha practicado durante siglos en Turquía y otras partes del Medio Oriente. Es una gran manera de relajarse y rejuvenecer después de un largo día de turismo o senderismo.

La experiencia del baño turco generalmente comienza con una sesión de calentamiento en una habitación con calefacción llamada "sicaklik". Te darán una toalla y un par de pantuflas para que te las pongas antes de entrar al sicaklik. La temperatura en la habitación suele rondar los 40-50 grados centígrados y la humedad es alta. Esto ayuda a abrir los poros y a preparar el cuerpo para la siguiente fase del ritual.

Después de pasar un tiempo en el sicaklik, pasarás al "kurna", donde un masajista o masajista profesional te lavará y frotará. Usarán un jabón especial hecho de aceite de oliva y hierbas para limpiar tu cuerpo y exfoliar tu piel. La exfoliación puede ser bastante intensa, pero también es muy vigorizante y deja la piel con una sensación suave y tersa.

A continuación, pasará al "gobek tasi", que es una gran losa de mármol calentado. Te tumbarás en la losa y te relajarás mientras tu masajista o masajista te da un suave masaje. Esta es una gran manera de aliviar la tensión muscular y el estrés.

Finalmente, terminará la experiencia del baño turco con una sesión de enfriamiento en una habitación llamada "sogukluk". Esta habitación suele estar decorada con hermosos azulejos y tiene un ambiente relajante. Se le dará una taza de té o agua para ayudarlo a rehidratarse y refrescarse después de la experiencia caliente y humeante.

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