Dettaglio del giro
Bagno turco di Antalya: un'esperienza rilassante e autentica
Se stai cercando un'esperienza unica e autentica durante la tua visita ad Antalya , allora un bagno turco o un hammam è assolutamente da provare. Il bagno turco è un rituale tradizionale di purificazione e rilassamento praticato da secoli in Turchia e in altre parti del Medio Oriente. È un ottimo modo per rilassarsi e ringiovanire dopo una lunga giornata di visite turistiche o escursioni.
L'esperienza del bagno turco di solito inizia con una sessione di riscaldamento in una stanza riscaldata chiamata "sicaklik". Ti verrà dato un asciugamano e un paio di ciabatte da indossare prima di entrare nel sicaklik. La temperatura nella stanza è solitamente di circa 40-50 gradi Celsius e l'umidità è elevata. Questo aiuta ad aprire i pori e a preparare il corpo per la fase successiva del rituale.
Dopo aver trascorso un po' di tempo nel sicaklik, passerai al "kurna", dove verrai lavato e strofinato da un massaggiatore o massaggiatrice professionista. Useranno un sapone speciale a base di olio d'oliva ed erbe per pulire il tuo corpo ed esfoliare la tua pelle. Lo scrub può essere piuttosto intenso, ma è anche molto rinvigorente e lascia la pelle morbida e liscia.
Successivamente, passerai al "gobek tasi", che è una grande lastra di marmo riscaldata. Ti sdraierai sulla lastra e ti rilasserai mentre il tuo massaggiatore o massaggiatrice ti fa un leggero massaggio. Questo è un ottimo modo per alleviare la tensione muscolare e lo stress.
Infine, concluderai l'esperienza del bagno turco con una sessione di raffreddamento in una stanza chiamata "sogukluk". Questa stanza è solitamente decorata con bellissime piastrelle e ha un'atmosfera rilassante. Ti verrà data una tazza di tè o acqua per aiutarti a reidratarti e rinfrescarti dopo l'esperienza calda e piena di vapore.