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安塔利亚土耳其浴：轻松而真实的体验
如果您在访问安塔利亚期间正在寻找独特而真实的体验，那么土耳其浴室或土耳其浴室是必须尝试的。土耳其浴是一种传统的清洁和放松仪式，在土耳其和中东其他地区已经实施了几个世纪。在一整天的观光或远足之后，这是放松身心和恢复活力的好方法。
土耳其浴体验通常始于在称为“sicaklik”的暖气室中进行热身。在进入 sicaklik 之前，您会得到一条毛巾和一双拖鞋。室内温度通常在40-50摄氏度左右，湿度大。这有助于打开您的毛孔，让您的身体为下一阶段的仪式做好准备。
在 sicaklik 逗留一段时间后，您将前往“kurna”，由专业按摩师或女按摩师为您清洗和擦洗。他们会使用一种由橄榄油和香草制成的特殊肥皂来清洁您的身体并去除角质。擦洗可能非常剧烈，但也非常提神，让您的皮肤感觉柔软光滑。
接下来，您将前往“gobek tasi”，这是一块加热的大型大理石板。您将躺在平板上放松身心，同时您的按摩师或女按摩师会为您轻柔按摩。这是缓解任何肌肉紧张和压力的好方法。
最后，您将在名为“sogukluk”的房间中进行放松，结束土耳其浴体验。这个房间通常用漂亮的瓷砖装饰，气氛轻松。您将获得一杯茶或水，以帮助您在炎热潮湿的体验后补充水分并降温。
