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भ्रमण विवरण
एंटाल्या तुर्की स्नान: एक आराम और प्रामाणिक अनुभव
यदि आप एंटाल्या की अपनी यात्रा के दौरान एक अद्वितीय और प्रामाणिक अनुभव की तलाश कर रहे हैं, तो एक तुर्की स्नान या हम्माम अवश्य आजमाएं। एक तुर्की स्नान एक पारंपरिक सफाई और विश्राम अनुष्ठान है जो सदियों से तुर्की और मध्य पूर्व के अन्य हिस्सों में प्रचलित है। दर्शनीय स्थलों की यात्रा या लंबी पैदल यात्रा के एक लंबे दिन के बाद आराम करने और कायाकल्प करने का यह एक शानदार तरीका है।
तुर्की स्नान अनुभव आमतौर पर "सिकक्लिक" नामक गर्म कमरे में वार्म-अप सत्र के साथ शुरू होता है। सिकक्लिक में प्रवेश करने से पहले आपको पहनने के लिए एक तौलिया और एक जोड़ी चप्पल दी जाएगी। कमरे में तापमान आमतौर पर लगभग 40-50 डिग्री सेल्सियस होता है, और आर्द्रता अधिक होती है। यह आपके छिद्रों को खोलने और आपके शरीर को अनुष्ठान के अगले चरण के लिए तैयार करने में मदद करता है।
सिकक्लिक में कुछ समय बिताने के बाद, आप "कुर्ना" की ओर बढ़ेंगे, जहाँ आपको एक पेशेवर मालिश करने वाले या मालिश करने वाले द्वारा धोया और साफ़ किया जाएगा। वे आपके शरीर को साफ करने और आपकी त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए जैतून के तेल और जड़ी-बूटियों से बने एक विशेष साबुन का उपयोग करेंगे। स्क्रबिंग काफी तीव्र हो सकती है, लेकिन यह बहुत स्फूर्तिदायक भी है और आपकी त्वचा को कोमल और चिकनी महसूस कराती है।
इसके बाद, आप "गोबेक तासी" की ओर बढ़ेंगे, जो एक बड़ी गर्म संगमरमर की पटिया है। आप स्लैब पर लेट जाएंगे और आराम करेंगे, जबकि आपका मालिश करने वाला या मालिश करने वाला आपको कोमल मालिश देगा। यह किसी भी मांसपेशी तनाव और तनाव को दूर करने का एक शानदार तरीका है।
अंत में, आप "सोगुक्लुक" नामक कमरे में कूल-डाउन सत्र के साथ तुर्की स्नान अनुभव को समाप्त करेंगे। यह कमरा आमतौर पर सुंदर टाइलों से सजाया गया है और इसमें आरामदेह वातावरण है। गर्म और भाप से भरे अनुभव के बाद आपको फिर से हाइड्रेट करने और ठंडा होने में मदद के लिए आपको एक कप चाय या पानी दिया जाएगा।
